Abnehmen

Koch dich leicht mit Jacky! Jacky Malina - bekannt von ihrem gleichnamigen Blog und Instagram-Account - motiviert und inspiriert. Wer nicht lange in der Küche stehen möchte und sich mit wenigen...

Abnehmen mit Brot und Kuchen geht nicht!? Geht doch! Fragt all die Leser:innen, die inzwischen nach den Rezepten der Wölkchenbäckerei backen und genießen. Doch bevor Dana Altekrüger ihre leckeren...

Ernährungswissen statt Ernährungsdiktatur ist ein Buch zur Selbsthilfe. Tipps und die Erfahrung aus der Ernährungsberater-Praxis, helfen Dir, Deine Ziele zu erreichen. Mein Ziel war nicht...

Ayurveda: Körper und Geist stärken für mehr Vitalität und Lebenslust im Alltag und Beruf inkl. Tipps einer Ayurveda-Ärztin - der 360-Grad Ratgeber für Einsteiger und Fortgeschrittene...

Wollen Sie abnehmen, ohne großartig Kalorien zu zählen? Wollen Sie endlich die lästigen Fettpolster an Bauch und Hüfte dahinschmelzen sehen? Sind Sie auf Ihre Gesundheit bedacht? Wollen Sie wissen,...

Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht – im Einklang mit unseren Emotionen   Wir essen so, wie wir uns fühlen. Wenn wir unter Stress stehen oder unglücklich sind, scheinen nur noch Süßigkeiten...

Ein Stoffwechselprogramm erobert die Welt. September 2012 brachte Joachim Heberlein dieses fantastische Konzept nach Deutschland und von hier hat es seinen Siegeszug um die Welt angetreten. Weit...

Das Buch bietet eine Basis für die Ernährung ohne Gluten und Kuhmilch. Die Rezepte sind durch die Klassifizierung vegan, vegetarisch, glutenfrei, laktosefrei leicht zu unterscheiden. Jedes Rezept...

Gut ernährt - die Mitte (Verdauung)stärken - Was heißt das eigentlich? Für mich als TCM Therapeutin ist gesundes, genussvoll Essen nur ein Teil unserer anzustrebender Regulierung der "Mitte". Unser...