Gesund essen mit Genuss

Es ist da! Das Kochbuch, das Sie gerade in den Händen halten, ist die Fortsetzung des erfolgreichen ersten Teils Gesund essen – schnell & einfach. Der riesige Erfolg unseres ersten deutschen Kochbuchs und hunderte begeisterter Nachrichten von Fans auf Instagram und Facebook haben uns dazu motiviert, eine Fortsetzung herauszugeben. Diese enthält 120 unserer beliebtesten Rezepte, welche die ganze Familie begeistern und zusammen an einen Tisch bringen.

In was sind sich der erste und der zweite Teil gleich und in was unterscheiden sie sich hingegen?

Auch diesmal sind die Rezepte für all diejenigen bestimmt, die nicht nur gesund, sondern auch lecker essen möchten. Die Gerichte schmecken sowohl Kindern als auch Großvätern und Sie verbringen dafür nicht den halben Tag in der Küche, sondern maximal eine halbe Stunde.

Zu jedem Gericht sind Zeitaufwand sowie Nährwertangaben aufgeführt. Im Buch finden Sie auch ein Verzeichnis mit Alternativzutaten – falls Ihnen zu Hause eine Zutat fehlt, können Sie sie einfach ersetzen. Sie können sich diesmal auf vielfältigere Zutaten und Zubereitungsarten freuen. Aber keine Angst – ebenso wie beim ersten Teil kommen auch Kochanfänger mit den Rezepten gut zurecht.

Welche Kategorien finden Sie in dem Kochbuch?

● Frühstück und Vesper
● Suppen
● Hauptgerichte
● Aufstriche
● Gesundes Naschen
● Erfrischungen


Also machen Sie sich gemeinsam mit uns ans Kochen!