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Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen...

Unter der Woche muss es einfach schnell gehen - wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag noch viel Zeit in der Küche zu verbringen? Und im Homeoffice ist man glücklich, wenn man ein...

Das zweite Kochbuch von Schauspielerin Janina Uhse. Nach dem Bestseller „Meine Glücklichküche“ verrät Janina nun ihre 101 vegetarischen Lieblingsrezepte für jeden Tag. Dazu eine Vielzahl von...

Dieses Buch beinhaltet Ideen, Anregungen und Vorschläge für schnelle und unkomplizierte vegane Gerichte.

Finn war die meiste Zeit seines Lebens übergewichtig. Eines Tages schaute er in den Spiegel und wusste, dass er etwas verändern musste - so schnell wie möglich! Er fühlte sich in seinem Körper...

Gesund und nährstoffreich kochen und dabei wunderschöne, bunte Fitness Bowls genießen? Das neue Kochbuch macht‘s möglich! Happy Fitness Bowls machen nicht nur Magen, Darm und Muskeln fröhlich,...

So macht günstig kochen Spass! Joel & Muriel zeigen mit über 100 Rezepten, dass veganes Essen weder teuer noch kompliziert sein muss. Mit herkömmlichen Zutaten, einfach verständlichen Anleitungen...

DIE GANZE WELT IM KOCHTOPF Exotische Genüsse mit einfachen Zutaten. Mit Julia Morat einmal um den Globus kochen: zuerst einen Masala Chai (Indien), gefolgt von Yaki Udon (Japan) und zum Nachtisch...