Schonend und schmackhaft essen
Mit der richtigen Ernährung ist Genießen auch bei Gastritis kein Problem. Dieses Buch zeigt, wie das gelingen kann: Es erklärt Ursachen und Symptome, gibt Tipps zur Lebensmittelauswahl und -zubereitung und bietet Sofortmaßnahmen bei akuten Beschwerden. Mit vielen schnellen Rezepten vom Snack über Fleisch, Fisch und Vegetarisches bis zum Dessert.
Ihr Plus
• Über 200 vielfältige Rezepte
• Praktische Tageskostpläne
• Tipps zur magenschonenden Ernährung und für das Essen unterwegs
• Mit gratis Einkaufslisten-App
• Beiheft: Nahrungsmittel-Dos und -Don’ts, Einkaufslisten und Verträglichkeitstagebuch
Preis: 19,40 €
