Kochbuch

Keine Angst vor Cholesterin!

Was Statine und Co. bei uns anrichten – und was wir stattdessen für Herz und Kreislauf tun können

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Keine Angst vor Cholesterin!
Über das Buch

Der große Cholesterin-Mythos

Der Glaube, dass Cholesterin und gesättigtes Fett die gefürchteten Volkskrankheiten Arteriosklerose und Herzinfarkt verursachen, gehört zu den heiligsten Dogmen der modernen Medizin. Doch das ist falsch!

Die meisten Menschen wären in der Tat sehr erstaunt, wenn sie wüssten, wie wenig Beweise es zur Unterstützung der Cholesterin-These gibt. Mit seiner sorgfältigen Recherche entzaubert Dr. Jörg Conradi den großen Cholesterin-Mythos.

Die Cholesterinsenkung ist für Pharmafirmen, Ärzte und die Lebensmittelindustrie ein Milliardengeschäft - aber nach den Erkenntnissen führender Wissenschaftler völlig unnötig, schädlich und in vielen Fällen sogar lebensgefährlich.

In wissenschaftlichen Studien wurde wiederholt gezeigt, dass Arteriosklerose und Herzinfarkt weder durch gesättigtes Fett noch durch einen erhöhten Cholesterinspiegel im Blut hervorgerufen werden. Das Paradigma gegen Cholesterin und gesättigte Fettsäuren wird nicht im Interesse der Gesundheit, sondern des Profits wegen propagiert.

Nicht das Cholesterin an sich gefährdet Herz und Kreislauf, sondern vielmehr die Veränderungen durch oxidativen Stress. Es gilt also, die ungesunde Ernährung in den Industrieländern in den Blick zu nehmen. Wir sollten unseren Körper mit Antioxidantien versorgen und ihn vom Industriezucker erlösen. Mit einer ausgewogenen Lebensweise kann man auch ohne Cholesterinsenker zu gesunden Blutgefäßen kommen.

Wir haben es selbst in der Hand! Dr. Jörg Conradi zeigt unterhaltsam, fundiert und praxisnah sowie mit vielen Tipps und Beispielen, wie Sie Ihre Gesundheit verbessern können - fühlen Sie sich wohl und fit, ganz ohne Medikamente!

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Kochbuch-Details

Titel
Keine Angst vor Cholesterin!
Von
Verlag
ISBN
978-3-86-445799-9
Erschienen
03.12.2020
Auflage
1. Auflage. Auflage
Größe
140 x 170 mm
Preis
9,99 €

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