Kochbuch
Heiß gekocht -wärmstens empfohlen
Gut, Besser, Bestager
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Über das Buch
„Man kann auch im fortgeschrittenem Alter gut aussehen, manbraucht einfach etwas länger Zeit dafür“. dies soll nicht heißen,
dass man länger Zeit für dekorative Kosmetik braucht, um die
kleineren und größeren Spuren des Älterwerdens zu überschminken,
nein, ich hab hierfür meine ganz eigene Strategie
entwickelt.
Die Natur ist verschwenderisch in ihrer schönen Vielfalt und
Einzigartigkeit. Sie sind auch einzigartig.
Fühlen Sie sich eins mit der Natur. erfreuen Sie sich an allem,
was sie Ihnen gibt. Leben Sie im Einklang mit Ihr und vor allem
mit sich selbst. das haben Sie sich verdient!
Teilen Sie mit mir ein paar kleine, feine Geheimnisse und
Rezepte und lassen Sie sich „entführen“. Gerne nehme ich Sie
mit in „mein Bestagerleben“. eine gute Ernährung und feine
Pflegetipps, eine leckere Wohlfühlwoche, um mal schnell ein
paar Pfündchen, gutgelaunt zu verlieren. Stellen Sie sich gut
ein für die nächsten Jahre! Ein Kollege aus dem Modelbereich
sagte einmal zu mir: „Ihr reifen Frauen strahlt so eine Gelassenheit
aus. das macht euch unglaublich schön.“
Bettina Bihr. Bestagemodel und Vize Miss Germany 50 plus
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