Kochbuch
Fühl dich leicht
Mein Ernährungs-Coach durchs Jahr
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Über das Buch
Mit Ihrem persönlichen Ernährungscoach rund ums Jahr zu Ihrem Wohlfühlgewicht! Motivations-, Wellness- und Ernährungstipps, Fitness- und Entspannungsübungen sowie leichte Rezepte sorgen für müheloses Gelingen. Zudem erhalten Sie Anregungen zur Vorbereitung einer Diät, und wie Sie Ihr neues Gewicht langfristig halten können. Und das Beste dabei ist: Sie haben genug Platz, um Ihre Abnehmerfolge, sportlichen Leistungen, persönlichen Erfahrungen und Stimmungen festzuhalten. Einen schnellen Überblick über Ihre Fortschritte verschafft Ihnen eine individuelle Erfolgskurve, die Sie monatlich erstellen können. So wird das Abnehmen ein Leichtes und Sie beginnen jeden Tag Ihrer Diät mit Freude und Motivation!
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Kochbücher
8,4 / 10
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38,00 €
Ein Gericht – Ein Koch. Die X-Berg Duck aus dem Hotel Orania in Berlin gehört mittlerweile zu den bekanntesten Gerichten der Hauptstadt, wenn nicht sogar der Republik. Der Koch, der sie sich...
7,5 / 10
Kochbuch von
30,00 €
Dieses Kochbuch ist so etwas wie das kulinarische Rundum-Sorglos-Weihnachts-Paket. Mit Rezepten und Ideen für unterschiedliche Anlässe.
7,8 / 10
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40,00 €
Nach einigen Ausflügen in den Bereich der Ernährungsratgeber kehrt Johann Lafer mit diesem Buch zu dem zurück, was er aus unserer Sicht am besten beherrscht: Die klassische Küche mit Gerichten vor...
7,5 / 10
Kochbuch von
22,99 €
Die Koch- und Backbücher stehen seit jeher für ein besonders gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. So ist es auch mit diesem Buch, das schöne Inspirationen für die Weihnachtszeit liefert – mal...