Die Erfolgsdiät

Über 100 neue, kohlenhydratarme Rezepte präsentiert Edeltraud Rückert im
dritten Band ihrer Erfolgsdiät. Auf der Reise durch die Welt der mediterranen
Küche fi nden sich kreative Frühstücksideen, knackige Salate, köstliche
Suppen, leichte Rezepte mit Fisch, Gefl ügel oder Fleisch und süße Desserts
aus Ländern wie Frankreich, Griechenland und Spanien. Ohne Reue genießen,
erfolgreich abnehmen und die Ernährungsgewohnheiten dauerhaft verändern,
ohne auf den Genuss und die Freude am Essen zu verzichten, ist möglich – mit
der Erfolgsdiät!

Erfolgreich dauerhaft abnehmen
Leichte kohlenhydratarme und schmackhafte Rezepte
Alltagstauglich und einfach nachzukochen