Kochbuch
Die Darm-Diät
So programmieren Sie Ihre Bakterien auf schlank Raus aus der Jo-Jo-Falle: minus 4kg in 4 Wochen
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Über das Buch
Man hält strikt Diät, und dennoch wollen die überschüssigen Kilos nicht verschwinden. Andere Menschen können essen, so viel sie wollen, und nehmen nicht zu. Des Rätsels Lösung liegt in unserem Darm: Ein Ungleichgewicht zwischen Dickmacher- und Schlankmacher-Bakterien kann für hartnäckiges Übergewicht sorgen.Die gute Nachricht: Mit der Darm-Diät können Sie ihre Darmbakterien auf „schlank“ umprogrammieren – so nehmen Sie ab, behalten Ihre neue Figur und tun auch Ihrer Gesundheit etwas Gutes.
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