Low-Carb

Sie möchten gesund und möglichst ohne JoJo-Effekt einige Kilos abnehmen? Dieses Buch dient Ihnen dabei zum Schnelleinstieg in eine nachhaltig angelegte, langfristige und gesunde Low Carb...

In diesem persönlichen Diät-Tagebuch können Sie tägliche - oder gelegentliche - Eintragungen vornehmen, um Ihren persönlichen Diätfortschritt und Ihre Gewichtsabnahme zu protokollieren.

Sind wir nicht alle ein bisschen essgestört? Ich leide an Orthorexia Nervosa . Den Begriff kenne ich selbst erst seit kurzem, er beschreibt den Zwang, gesund zu essen . Klingt doch gut,...

37 kohlenhydratarme (Low Carb), türkische Rezepte. Unsere tägliche Nahrung kann uns resistent und stark gegenüber vielen Zivilisationskrankheiten machen, sie hilft uns die Immunabwehr des...

Hallo, Lebensfreude! Das Zauberwort für Spaß am Essen plus purzelnde Pfunde heißt: Genussfasten - genauso wie der Titel der neuen Schlemmerbibel für alle, die schlank bleiben möchten, ohne...

Zucker ist nicht gleich Zucker! Neueste Forschung: Was ist dran am Anti-Zucker-Trend? Brandaktuell  für alle Gesundheitsbewussten, die sich gut ernähren wollen -  Extra:...

Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten! Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien...

Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Liebesrezepte und Getränke kommen auch in den Mythen und Sagen vor. Zum Beispiel führte bei Tristan und Isolde das Vertauschen des Trankes zum tragischen...

Dieses Kochbuch für Artgerechte Ernährung liefert einen Kochkurs und 70 Rezepte, damit Sie eine ausführliche Anleitung haben, um Ihre Ernährung zu verbessern. Egal ob Sie Ihre Ernährung nur als...