Eiweiß-Guide.

Supernährstoff Eiweiß!



Übersichtstabellen im beliebten Handtaschenformat – Trendthema Eiweiß.



LOGI, Low-Carb, ketogene Kost, moderne Sporternährung - alle zeitgemäßen, wissenschaftlich fundierten Ernährungskonzepte setzen auf den Powernährstoff Eiweiß als Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden, Trainings- und Abnehmerfolg. Der neue Eiweiß-Guide der Erfolgsautorinnen Franca Mangiameli und Heike Lemberger ist das kompakte und übersichtliche Nachschlagewerk für alle Clever-Esser, die wissen wollen, in welchen Nahrungsmitteln sich Eiweiß und Aminosäuren tummeln.



- 500 Lebensmittel bewertet nach ihrem Eiweiß- und Aminosäurengehalt.

- Das neue, übersichtliche Tabellenwerk im praktischen Taschenformat.

- Der perfekte Einkaufsführer für jedes Ernährungs- und Gesundheitsziel.

- Mit zusätzlichen Tipps und Tagesplänen für einen schnellen Einstieg.