Susan Albers
Susan Albers
Dr. Ulrike Strerath-Bolz
Susan Albers ist promovierte Psychologin an der Cleveland Clinic in Ohio, die auf Essstörungen, Gewichtsverlust, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit spezialisiert ist. Sie gibt internationale Workshops zum Thema »Achtsam essen«. www.eatingmindfully.com
Dr. Ulrike Strerath-Bolz
Ulrike Strerath-Bolz übersetzt seit mehr als 30 Jahren Sachbücher und Romane aus dem Englischen, Französischen und den skandinavischen Sprachen. Zu „ihren“ Autor*innen gehören u. a. Richard Rohr, Terry Eagleton und Mike Wiking, aber auch Barbara Erskine und Mary Higgins Clark.
Kochbuch von
12,90 €
Sind Sie einsam, hungrig oder schlecht gelaunt?
Oft ist es genau dieser Mischmasch von Gefühlen und Gedanken, in dem wir beginnen, Essen als Beruhigungsmittel einzusetzen.
Susan Albers erklärt...
Kochbuch von
19,99 €
Zahlreiche klinische Studien zeigten, dass das Unvermögen, mit den eigenen Gefühlen umzugehen, oft mit schlechten Essgewohnheiten zusammenhängt, wie z. B. Essen aus Langeweile oder als Trost. Mit...
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