LCHF Deutschland

Mit "Low Carb Das Kochjournal Frühling" erscheint die 2. überarbeitete Auflage 2018. Überall sind sie zu erkennen, die ersten Frühlingsboten! Genau die richtige Zeit für unser...

Mit "Low Carb Das Kochjournal Winter" erscheint die 2. überarbeitete Auflage 2018. Wie verschönern wir uns den langen, kalten Winter auch kulinarisch, ohne dabei unser Ernährungsprinzip – LCHF –...

Die besten Variationsrezepte aus unseren Backmischungen

Bei allen Rezepten sind die Nährwerte angegeben, die Energieverteilung und die Skaldeman-Ratio. Jedes Magazin enthält als Anregung einen Essensplan für vier Wochen. Tipps und eine Lebensmittelkunde...

Bei allen Rezepten sind die Nährwerte angegeben, die Energieverteilung und die Skaldeman-Ratio. Jedes Magazin enthält als Anregung einen Essensplan für vier Wochen. Tipps und eine Lebensmittelkunde...