Jürgen Schilling

Jürgen Schilling ist hauptberuflich Schauspieler mit zahlreichen Theaterengagements. Durch Rollen in Serien wie "Tatort", "Schwarzwaldklinik", "Derrick", "Der große Bellheim", "Der Alte" oder "Siska" ist er auch dem TVPublikum bekannt. Wegen gesundheitlichen Problemen durch Übergewicht begann er zu mayern. Mit dem von ihm darauf entwickelten Kau-Jogging konnte er seine Beschwerden überwinden.

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Kochbuch von
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Hastiges Essen macht dick und krank Warum? Weil der Magen überfüllt ist, bevor das Sättigungsgefühl einsetzen kann. Unwillkürliche Schlund- und Zungenreflexe ziehen den Bissen zu schnell in den...