Janine Painer

Jede/r kennt das: Im Garten sind die Äpfel, Birnen, Kirschen, Erdbeeren, Tomaten, der Kohl und was noch alles reif und es stellt sich die Frage, was man damit zubereiten kann. Lecker soll es sein,...

Idealgewicht ohne Diäten Keine Jojo-Effekte, keine Selbstkasteiungen oder die gefühlt tausendste Diät mit immer exotischerem Namen – eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist weder schwierig...