Doris Hofer

Doris Hofer
ist Journalistin und eidgenössisch diplomierte PR-Fachfrau. Sie lebt seit 2004 in der Türkei und arbeitet als Fitness- und Motivationscoach, Ernährungsberaterin und Leiterin von Workshops. In den Sozialen Medien ist sie unter dem Namen »Squatgirl« bekannt. Ihren Youtube-Kanal haben 476 000 Menschen abonniert.

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Rezensionen


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Durchgeblättert 76: Fitness, Ayurveda, Meal-Prep und Indien

Die indische Küche mit ihren Gewürzen und gemüselastigen Currys gilt ja ohnehin als gesund. Aber mit ein paar Kniffen wird sie noch gesünder und vor allem unkomplizierter. Wie, das steht in unserer ersten Neuvorstellung. Außerdem dabei: Fitness-Food, gesundes Meal-Prep und Ayurveda-Küche.  » weiterlesen

Weitere Bücher von Doris Hofer


Fitness Food & Body Training

Fitness Food & Body Training

Autor: Doris Hofer
Erschienen: 23. Dezember 2019 (1. Aufl.)
Verlag: AT Verlag
Größe: 185 x 240 mm
20,00 EUR
Die Squatgirl-Methode

Die Squatgirl-Methode

Autor: Doris Hofer
Erschienen: 18. Dezember 2017 (1. Aufl.)
Verlag: Weltbild Verlag Schweiz
Seiten: 160
24,90 EUR