Christine Blohme

Christine Blohme, geboren 1962, lebt und arbeitet in Hamburg. Als Ökotrophologin, ausgebildete Gymnastiklehrerin und Krankenschwester liegt ihr die Prävention durch einen gesunden Lebensstil besonders am Herzen. Viele Jahre leitete sie ein gesundheitsorientiertes Fitnesscenter und erlebte dort den tollen Effekt gut dosierter Bewegung auf Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Der Wunsch vieler Kunden nach weniger Gewicht ließ sich durch Sport alleine aber häufig nicht erfüllen. Diese Erkenntnis führte Christine Blohme zum Thema richtige Ernährung als zweiten wichtigen Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Heute berät die zertifizierte Expertin Menschen mit Übergewicht und Stoffwechselerkrankungen, wie etwa Diabetes, und gibt ihr Wissen in Vorträgen und Workshops weiter. Zu den Themen Diät und gesundes Abnehmen veröffentlichte sie als Autorin in GEOkompakt und stern GESUND LEBEN.