Beate Strecker

Seit die Autorin weniger Kohlenhydrate zu sich nimmt, fühlt sie sich fitter, hat ein besseres Blutbild und sogar 20 Kilogramm abgenommen. In ihren Low-Carb-Kochbüchern verrät die gelernte Bürokauffrau Rezepte zum Nachmachen für jeden. Das Besondere daran: Keiner muss dafür einen ganzen Küchenschrank voller Zutaten anlegen oder stundenlang an Herd und Ofen verbringen. Die Devise lautet ganz pragmatisch: „Wenig Aufwand, viel Geschmack.“ Nicht nur Mann und Tochter sind ganz vernarrt in Beate Streckers Kreationen, sondern weit über den Freundes- und Bekanntenkreis hinaus holt man sich inzwischen gern Tipps von Beate Strecker zur Kohlenhydrate-reduzierten Alltagsküche.

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Weitere Bücher von Beate Strecker


40 Low-Carb-Kuchen aus 1 Teig

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Erschienen: 7. September 2018 (1. Aufl.)
Verlag: ZS Verlag GmbH
Seiten: 112
Größe: 185 x 215 mm
14,99 EUR
Low-Carb Weihnachtsbäckerei

Low-Carb Weihnachtsbäckerei

Erschienen: Oktober 2016 (1. Aufl.)
Verlag: riva
Seiten: 64
Größe: 164 x 196 mm
8,99 EUR
Die Low-Carb-Alltagsküche

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Erschienen: 19. September 2016 (1. Aufl.)
Verlag: riva
Seiten: 176
Größe: 165 x 235 mm
19,99 EUR
Low-Carb Backen für den Alltag

Low-Carb Backen für den Alltag

Erschienen: 15. März 2016 (4. Aufl.)
Verlag: riva
Seiten: 68
Größe: 164 x 196 mm
8,99 EUR