Dieses Buch hilft Ihnen dabei, effektiv und nachhaltig die Orangenhaut zu behandeln und somit zu einem ganzheitlich besseren Wohlgefühl zu gelangen. Mit einfachen Tipps und Informationen finden Sie hier Anwendungen, die Sie meist selbst durchführen können. Daneben finden Sie zu jedem Thema eine persönliche Aufgabenstellung, die Ihnen dabei hilft, ein individuelles, für Sie zusammengestelltes Programm zu entwickeln.