Besser Bauch als Hirnfrei! - Longerich, Claus
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Einfach schnell abnehmen und flachen schönen Bauch erreichen.Claus Longerich zeigt mit seinem erfolgreichen Buch ein bewährtes und hochaktuelles Werkzeug, wie man- schnell und gesund abnimmt- sich intuitiv gesund ernährt- mit Intervallfasten abnimmt- sein Wunschgesicht erreicht und haltet- innere Ruhe findet- emotionales Essen vermeidet- einfache Körperübungen für den Alltag einbaut- und vieles mehr...«Besser Bauch als Hirnfrei!» ist ein zugänglicher wie effektiver Ratgeber. Viele haben ihn bereits gelesen und sind glücklich mit Ihrem neuen schönen Bauch.

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Produktbeschreibung
Einfach schnell abnehmen und flachen schönen Bauch erreichen.Claus Longerich zeigt mit seinem erfolgreichen Buch ein bewährtes und hochaktuelles Werkzeug, wie man- schnell und gesund abnimmt- sich intuitiv gesund ernährt- mit Intervallfasten abnimmt- sein Wunschgesicht erreicht und haltet- innere Ruhe findet- emotionales Essen vermeidet- einfache Körperübungen für den Alltag einbaut- und vieles mehr...«Besser Bauch als Hirnfrei!» ist ein zugänglicher wie effektiver Ratgeber. Viele haben ihn bereits gelesen und sind glücklich mit Ihrem neuen schönen Bauch.
Autorenporträt
Longerich, ClausClaus Longerich wurde 1975 in den Alpen geboren und lebt heute im Salzkammergut. Er schreibt über einfache Dinge, die inspirieren, Mut machen und eine positive Auswirkung auf das Leben haben. Sein erfrischend empathischer Stil ermuntert viele Menschen, ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen zu gestalten. Viele Bücher später, sieht er sich selbst weniger als Autor, viel mehr als hilfreichen Begleiter auf dem Weg. Wenn er nicht gerade schreibt, spielt er gern Gitarre oder reist mit seiner Familie.