Dieses Diätkochbuch widmet sich nicht der Selbstoptimierung oder dem Erreichen eines überhöhten Schönheitsideals. Übergewicht macht nicht nur unfrei, sondern belastet auch das zukünftige Pflegepersonal, auf das die meisten von uns im Alter angewiesen sein werden.Mit großen Portionen und einer Prise Humor leichter werden!FantasievollPreiswertKalorienarmSchnell zubereitet